Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2021
|
64 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2021:
|
1762 kcal
|
Fat: 91.43g | Prot: 88.69g | Carbs: 164.67g.
Breakfast: Батон Нарезной, Беларусь Сыр Царский, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Простоквашино Творог Обезжиренный 0,2%, Морковь, Джемы и Варенья. Lunch: Домик в деревне Сметана 15%, Творог (Обезжиренный). Dinner: Веселый Молочник Сметана 15%, Голубцы. Snacks/Other: Яблоко Желтое, Акконд Конфеты Адель, Хлеб. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
☆○°•●♡АнгелА♡●•°○☆'s Weight History
|