Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2021
|
86.5 kg
Lost so far: 26.5 kg.
Still to go: 32.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2021:
|
1335 kcal
|
Fat: 82.62g | Prot: 59.20g | Carbs: 86.32g.
Breakfast: Б.Ю. Александров Пирожное "Миндальное" в Молочном Шоколаде, Кофе (из Молотых Зерен), Лента Молоко Ультрапастеризованное 2,5%. Lunch: Ёбатон Печенье Вкус Клубника, Чай, Мясновъ Котлета из Говядины с Запеченным Картофелем и Овощами-Гриль. Dinner: Мясновъ Творог Мягкий на Сиропе Агавы с Киви, Чай. Snacks/Other: Переяславль Плавленый Продукт К Завтраку, Кофе (из Молотых Зерен), Лента Молоко Ультрапастеризованное 2,5%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
HerbaFresca's Weight History
|