Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2021
|
55.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2021:
|
1602 kcal
|
Fat: 64.52g | Prot: 87.96g | Carbs: 166.83g.
Breakfast: California Gold Nutrition Масло МСТ, California Gold Nutrition Масло МСТ, Бабаевский Шоколад Горький, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный 0,5%, ЯНТА Творог 2%, Panacea Cacao Fat Free, ЯНТА Ряженка 4%, Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес", Изюм. Lunch: Ашан Кокосовая Стружка, Форель. Dinner: Киви, California Gold Nutrition Масло МСТ, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный 0,5%, ЯНТА Ряженка 4%, Panacea Cacao Fat Free, Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес". more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Сашулечка_'s Weight History
|