Weigh In record (no journal entry) for 07 November 2021
|
87.8 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 November 2021:
|
965 kcal
|
Fat: 52.83g | Prot: 32.61g | Carbs: 91.88g.
Breakfast: Чай, Самокат Пирожное Картошка, ВкусВилл Кета Холодного Копчения Ломтики , ВкусВилл Салат из Морской Капусты с Морковью, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Капуста Квашеная с Морковью, Гречка Отварная. Lunch: ВкусВилл Эклер Классический, Чай. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
luseitoo's Weight History
|