Weigh In record (no journal entry) for 07 November 2021
|
58.7 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 November 2021:
|
1281 kcal
|
Fat: 28.09g | Prot: 65.35g | Carbs: 204.82g.
Breakfast: Сахар, Чай, Liza Финики, Вареное Яйцо, Раздавленные Помидоры (Консервированные), Чечевица Вареная. Lunch: Сахар, Чай, Банан, Соленые Огурцы с Укропом, Вареное Яйцо, Чечевица Вареная. Dinner: АВК Шеридан, Сахар, Чай, Вареное Яйцо, Соленые Огурцы с Укропом, Чечевица Вареная, Банан. Snacks/Other: Апельсин. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
|
Evelina_Kubriakova's Weight History
|