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Dia de circo, pipocas e cola, asneira!! Vê se logo! 🤨🤨
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73.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 07 November 2021:
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1324 kcal
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Fat: 40.81g | Prot: 59.49g | Carbs: 177.54g.
Breakfast: Continente Iogurte Natural, Herbalife F1 Biscoito Crocante, Chá (Infusão). Elevenses: Café Expresso, Muffins de Mirtilo. Lunch: Café Expresso, Maçã Cozida, Continente Tarte de Coco, Continente Arroz de Pato, Canja de Galinha. Afternoon Tea: Mimosa Iogurte Liquido Morango, Fiambre de Peru, Lidl Pão de Cereais, Pingo Doce Queijo Flamengo. more...
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Gaining 2.8 kg a Week
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