Weigh In record (no journal entry) for 07 November 2021
|
62.4 kg
Lost so far: 18 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 November 2021:
|
1156 kcal
|
Fat: 65.74g | Prot: 65.13g | Carbs: 76.66g.
Breakfast: Ашан Сыр Дор Блю, Хлеб Черный, Жареное Яйцо. Lunch: Каждый День Горбуша Филе в Кляре, Кальмар Отварной, ВкусВилл Торт Постный Морковный с Пеканом . Dinner: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yakovleva-5's Weight History
|