Weigh In record (no journal entry) for 07 November 2021
|
99.7 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 25.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 November 2021:
|
829 kcal
|
Fat: 55.54g | Prot: 58.00g | Carbs: 20.73g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Салат из Помидоров и Огурцов. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Судак Запеченный. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Меридиан Скумбрия Филе-Кусок Отварная в Желе. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
michyrina_ilona's Weight History
|