Weigh In record (no journal entry) for 07 November 2021
|
95.4 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 17.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 November 2021:
|
1708 kcal
|
Fat: 74.95g | Prot: 71.88g | Carbs: 192.55g.
Breakfast: Колбаса, Помидоры, Хлеб Бородинский, Магнит Банан, Санта Бремор Икра Деликатесная Мойвы с Копченым Лососем. Lunch: Яблоко, Квашеная Капуста, Суп Куриный с Вермишелью, Мандарин, Шашлык из Свинины, Магнит Банан. Dinner: Любятово Печенье Топленое Молоко, Квашеная Капуста, Картофель, Жареное Яйцо, Шашлык из Свинины. more...
|
Losing 44.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mila-y.y's Weight History
|