Weigh In record (no journal entry) for 07 November 2021
|
116 kg
Lost so far: 16.8 kg.
Still to go: 56 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 November 2021:
|
647 kcal
|
Fat: 26.92g | Prot: 23.45g | Carbs: 85.29g.
Breakfast: Чай, Окей Груша Конференс, Огурец (с Кожурой), Ашан Арахис Сырой Очищенный, Гречка Отварная, Вода. Lunch: Россия Щедрая Душа Очень Молочный Шоколад, ВкусВилл Белок Яичный, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Травяной Чай. Dinner: Зеленый Чай, Шурпа. Snacks/Other: Зеленый Чай, Чай, Магнит Хурма. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
minnibaeva.sveta's Weight History
|