Weigh In record (no journal entry) for 07 November 2021
|
55.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 November 2021:
|
2140 kcal
|
Fat: 55.51g | Prot: 124.08g | Carbs: 294.49g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Гастрономъ Крупа Пшеничная, из Вологды Молоко 1,5%, King Protein Изолят, Вологжанка Ряженка 4%, Банан. Lunch: Куриное Филе, Сыродел Сыр Черный Король, Слобода Масло Подсолнечное, Гранат, Gusto Di Roma Tagliatelle Лапша. Dinner: Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Ип Меликян Лаваш Армянский Ржано-Пшеничный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Слобода Масло Подсолнечное, Куриное Филе, President Cream Cheese. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tone4ka2810's Weight History
|