Weigh In record (no journal entry) for 07 November 2021
|
56 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 November 2021:
|
1216 kcal
|
Fat: 40.47g | Prot: 102.64g | Carbs: 100.92g.
Breakfast: Помидоры, Тюменские Молочные Сыры Сыр Российский 50%, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо. Lunch: Голден Яблоко , Огурец (с Кожурой), Карельские Рыбные Заводы Форель Горячего Копчения. Dinner: Клюква, Красное Яблоко, Славмо Творог Обезжиренный, Олония Бифидок. Snacks/Other: Славмо Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julie_Panova's Weight History
|