|
97 5 начало карнивор💥💥💥
|
96.8 kg
Lost so far: 27.2 kg.
Still to go: 26.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 November 2021:
|
1808 kcal
|
Fat: 139.08g | Prot: 117.84g | Carbs: 16.28g.
Breakfast: Ферма Масло Сливочное 82,5%, Сыр из Козьего Молока, Печень Говяжья Жареная. Lunch: Творог 18%, Сметана Домашняя, Утиный Жир, Жареное Яйцо, Печень Говяжья Жареная. Dinner: Стейк из Свинины или Котлета. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lykashen's Weight History
|