Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2021
|
79.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 November 2021:
|
1412 kcal
|
Fat: 18.68g | Prot: 32.76g | Carbs: 110.26g.
Breakfast: Красный Лук, Сарепта Масло Горчичное, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Пекинская Капуста, Сахар, Кофе, Campina Сливки для Кофе 10%. Lunch: Суп Куриный с Картофелем. Dinner: Обычное Пиво, Суп Куриный с Картофелем. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кристина190183's Weight History
|