Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2021
|
50.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 November 2021:
|
1254 kcal
|
Fat: 50.81g | Prot: 91.26g | Carbs: 99.98g.
Breakfast: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Молочное Царство Творог Обезжиренный, Акконд Добрянка, Банан. Lunch: Eco Конфитюр Манго-Мандарин, ВкусВилл Медовик Традиционный, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Bombbar Батончик Неглазированный "Шоколад-Фундук", Сметана 15%, Сыр Пармезан (Твердый), Лаваш Армянский, Куриное Филе Вареное. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yanny880😜's Weight History
|