|
Вот так, +2 кг из-за неконтролируемого обжорства🥲
|
60.9 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 November 2021:
|
1777 kcal
|
Fat: 77.59g | Prot: 73.55g | Carbs: 192.73g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Сахар, Мёд, Белый Город Молоко 2,5%, Корица, Яблоко, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Азбука Вкуса Тефтели из Индейки с Рисом, Приготовленный Шпинат (Свежий), Макароны Отварные. Dinner: Цезарь Салат, Курник. Snacks/Other: Клементины, Чай с Молоком, Snaq Fabriq Coco Coconut. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ДашаАвгустина's Weight History
|