Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2021
|
66.2 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 November 2021:
|
1645 kcal
|
Fat: 57.42g | Prot: 66.05g | Carbs: 202.81g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Искренне Ваш Творог 5%, Варенье, Добрая Буренка Молоко 3,2%. Lunch: Ложкарев Пельмени из Говядины. Dinner: Яблочное Варенье, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%. Snacks/Other: Сластена Печенье Земелах, Усладов Торт Пломбирный. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angels84's Weight History
|