|
Sabato prima della pizza
|
72 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 November 2021:
|
1921 kcal
|
Fat: 39.25g | Prot: 50.50g | Carbs: 336.16g.
Breakfast: NaturaleBio Olio di Cocco, Mulino Bianco Fette Biscottate Armonie di Cereali, Alpro Plant Protein Chocolate Flavour, Perugina Cacao Amaro, Caffè (dalla Moca), Vicenzi Amaretto d'italia, Dietor Dolcificante Liquido, Fiorentini Fiocchi d'avena, Gocce di Cioccolato, Poggio del Farro Farro Soffiato al Naturale Bio, Alpro Latte di Riso. Lunch: Pastiera Napoletana, Pizza Marinara. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|