Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2021
|
65.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 November 2021:
|
900 kcal
|
Fat: 31.95g | Prot: 71.81g | Carbs: 79.83g.
Breakfast: Сахар, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо, Молочные Горки Творог 5%, Дикси Груша Конференц, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника. Lunch: Огурец (с Кожурой), Сэн Сой Терияки, Белая Дача Микс: Айсберг, Романо, Радиччо, Умалат Сыр Сулугуни, Сыр Сулугуни, Агро-Альянс Бурый Рис Вареный, Горбуша на Пару. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariyamurrr19922409's Weight History
|