Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2021
|
51.2 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 November 2021:
|
1160 kcal
|
Fat: 45.49g | Prot: 89.29g | Carbs: 100.53g.
Breakfast: Milka Шоколад с Кокосом, Sot Сыр Gouda, Верес Кукуруза Консервированная, Помидоры, Вареное Яйцо, Кофе. Lunch: Feel The Cheese Крем-Сыр Классический 23%, Желудки Куриные, Сто Пудов Птитим, Помидоры. Dinner: Курага, Хурма, Feel The Cheese Крем-Сыр Классический 23%, Хлебец, Помидоры, Желудки Куриные. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elizbth.brs's Weight History
|