Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2021
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51.5 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 06 November 2021:
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1081 kcal
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Fat: 28.98g | Prot: 107.55g | Carbs: 98.96g.
Breakfast: 상하치즈 모짜렐라 피자치즈, 단호박, 계란흰자, 잇메이트 닭가슴살 크리스피 핫도그 훈제맛. Lunch: 맛있닭 소프트 닭가슴살 고추맛, 단호박, 숙주나물, 굴 소스, Only Price 클래식 돈까스 소스, 플무원 두부면. Dinner: 달걀, 고구마, 맛있닭 프로틴 닭가슴살 칠리맛. more...
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steady weight
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seohyoin's Weight History
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