Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2021
|
90.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 November 2021:
|
1884 kcal
|
Fat: 85.26g | Prot: 86.18g | Carbs: 200.50g.
Breakfast: Ашан Сыр Российский 50%, Хлеб Зерновой, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Макароны с Фаршем. Dinner: Ленивые Голубцы, Колбаса Докторская, Варенье, Сметана , Творог (Обезжиренный). Snacks/Other: Сосиска, Банан, Рот Фронт Конфеты Ромашка. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AgeevaInna's Weight History
|