Weigh In record (no journal entry) for 31 October 2021
|
81.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 81.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 October 2021:
|
1295 kcal
|
Fat: 82.24g | Prot: 67.02g | Carbs: 70.41g.
Breakfast: Жако Зефир с Апельсиновой Начинкой, Лук, Хіт Продукт Печериці, Яйцо Куриное, Своя Лінія Сир Російський, Taciaty Паста Сырковая с Лососем и Укропом. Lunch: Свекла Вареная, Своя Лінія Сир Російський, Taciaty Паста Сырковая с Лососем и Укропом, Ilona Лаваш Армянский, Яйцо Куриное. Dinner: Словяночка Сметана 15%, Білоцерківський Творог 5%. more...
|
Gaining 42 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|