|
62.95
|
62.9 kg
Lost so far: 17.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 November 2021:
|
1690 kcal
|
Fat: 24.61g | Prot: 55.08g | Carbs: 236.14g.
Breakfast: Фрутоняня Биотворог, Куриное Филе, Сыр Камамбер, Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский Подовый, Голден Яблоко. Lunch: Талицкий Молочный Завод Сметана 10%, Киты Еды Котлеты Картофельные Жареные. Dinner: Пятерочка Банан, Санто Стефано Вино. Snacks/Other: Изюм Покрытый Молочным Шоколадом. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|