77,60. +50грамм.
|
77.6 kg
Lost so far: 34.2 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 November 2021:
|
1502 kcal
|
Fat: 53.41g | Prot: 102.88g | Carbs: 149.75g.
Breakfast: Макфа Пшеничная Мука Высший Сорт, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, Перекресток Яйцо Куриное, Благо Масло Растительное Рафинированное, из Вологды Молоко 1,5%, Вода, Соль, Вода, Nescafe Gold, Сахарный Песок, из Вологды Молоко 1,5%. Lunch: Магнит Крабовые Палочки Замороженные, Круглое Лето Мексиканская Смесь, Куряноff Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров. Dinner: ООО Масло Крестьянкое Сладко-Сливочное Несоленое М.Д.Ж. 72,5% 180Гр., Пятерочка Киви, Магнит Яблоко Гренни Смит, Danone Йогурт Натуральный с Персиком, Манка из Твердой Пшеницы , из Вологды Молоко 1,5%, Вода, Соль. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariya Sunshine's Weight History
|