|
Да что такое, вес продолжает падать! Жрать шоколадки!
|
58.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1839 kcal
|
Fat: 67.39g | Prot: 99.91g | Carbs: 218.64g.
Breakfast: Печенья, Ашан Круассан, Сыр Бри, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Капучино с мнд, Омлет или Яичница с Сыром, Пеко Батоны Пшеничные с Отрубями, Algood Паста Арахисовая. Lunch: Ашан Йогурт Арома 0%, Кофе с Молоком, Изюм, Печенья, Несквик Конфета, Крекеры, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Балык, Сушка. Dinner: Домик в деревне Кефир 1%, Вкуснотеево Питьевой Йогурт со Злаками и Сливками, Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%. Snacks/Other: Виноград, Кофе с Молоком, Груши. more...
|
|
1711 kcal
|
Exercise:
Desk Work - 9 hours, Resting - 8 hours, Sleeping - 7 hours. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|