Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2021
|
60.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 November 2021:
|
1394 kcal
|
Fat: 63.70g | Prot: 57.84g | Carbs: 155.45g.
Breakfast: Багет, Яйцо, Сыр Камамбер, Пекинская Капуста, Белоцерковский Сыр Филадельфия, Яготинське Масло Сливочное 73%, Круассан. Lunch: Грейпфрут, Апельсин. Dinner: Плетенка с Маком, Свинина по-французски. Snacks/Other: Багет, Цветная Капуста, Красные Помидоры. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|