Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2021
|
100 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 26 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 November 2021:
|
894 kcal
|
Fat: 62.99g | Prot: 56.23g | Carbs: 22.98g.
Breakfast: Салат из Помидоров и Огурцов, Жареное Яйцо. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Меридиан Скумбрия Филе-Кусок Отварная в Желе. Dinner: Творог 5%, Салат из Помидоров и Огурцов. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
michyrina_ilona's Weight History
|