Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2021
|
95.2 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 25.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 November 2021:
|
1987 kcal
|
Fat: 103.00g | Prot: 67.90g | Carbs: 182.04g.
Breakfast: Конфеты из Молочного Шоколада, Домик в деревне Молоко 3,5%, Авокадо Авокадо, President Сыр с Плесенью Le Blue, АОС Масляная Рыба, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий. Lunch: Ашан Сыр Российский 50%, Домик в деревне Молоко 3,5%. Dinner: Конфеты из Молочного Шоколада, Мясницкий Ряд Вареная Колбаса Докторская, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мистраль Гречка. Snacks/Other: Пятерочка Груша Сезонная , Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Смешанные Орехи. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|