Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2021
|
60.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 November 2021:
|
1210 kcal
|
Fat: 43.03g | Prot: 65.84g | Carbs: 143.72g.
Breakfast: Молокія Йогурт Белый Безлактозный 2,5%, Rioba Варенье Клубничное Мое, На Здоровье Молоко Безлактозное 2,5%, Сырники Домашние. Lunch: Фунчоза с Курицей. Dinner: Красная Рыба Моя, Vito Грано Хлеб Грано Житний, Помидоры Черри. Snacks/Other: Мандарины, Сыр Гауда, Winway Финик с Косточкой, Премия Чернослив. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
123123123i's Weight History
|