Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2021
|
89.5 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 18.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 November 2021:
|
3154 kcal
|
Fat: 127.47g | Prot: 129.05g | Carbs: 121.89g.
Breakfast: Слобода Майонез Оливковый 67%, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Lunch: Delight Финики Королевские , Милти Котлетки из Куриного Филе в Сливочно-Грибном Соусе с Запеченным Картофелем, Огурец (с Кожурой). Dinner: Огурец (с Кожурой), Wolpertinger Пиво 0,5%, Canti Pinot Grigio, Мираторг Котлеты Домашние из Говядины и Свинины Жареные. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|