Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2021
|
108.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 48.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 November 2021:
|
999 kcal
|
Fat: 83.45g | Prot: 41.58g | Carbs: 22.44g.
Lunch: Дымов Пиколини Чили, Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, Слобода Майонез, Елизавета Хлебцы Вафельные. Dinner: Русский бисквит Мини Кексы с Вареной Сгущенкой , Слобода Майонез, Натур Буфет Шашлык из Свинины. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ellis1612's Weight History
|