Weigh In record (no journal entry) for 04 November 2021
|
63.1 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 November 2021:
|
1724 kcal
|
Fat: 106.89g | Prot: 37.48g | Carbs: 168.00g.
Breakfast: Рот Фронт Конфеты Маска, Сыр, Смешанные Орехи, Тыквенный Пирог. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яблоко, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Редька. Dinner: ВкусВилл Пхали, Молоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|