Weigh In record (no journal entry) for 04 November 2021
|
60.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 November 2021:
|
1518 kcal
|
Fat: 83.75g | Prot: 64.33g | Carbs: 134.45g.
Breakfast: Millennium Millennium Dark Chocolate Tiramisu , Красная Рыба Моя, На Здоровье Молоко Безлактозное 2,5%, Огурец (без Кожуры), Arla Крем-Сыр без Лактозы, Vito Грано Хлеб Грано Житний, Авокадо, Помидоры Черри. Lunch: Vito Грано Хлеб Грано Житний, Суп Овощной. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Куриная Грудка на Гриле. Snacks/Other: Свиточ Шоколад Черный с Морской Солью и Карамелью , Ванильное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом). more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
123123123i's Weight History
|