Weigh In record (no journal entry) for 04 November 2021
|
48.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 November 2021:
|
2216 kcal
|
Fat: 95.74g | Prot: 101.41g | Carbs: 227.14g.
Breakfast: Жареная или Запеченная Курица, Barilla Макароны Penne Rigate. Lunch: Увелка Рис Круглозерный в Пакетиках для Варки, Сало Солёное, Увелка Гречка , Гиагинский Молзавод Топлёное Масло. Dinner: Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Other: Зерница Крендельки с Солью, Магнит Гранат, Пятерочка Авокадо. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ultra555's Weight History
|