Weigh In record (no journal entry) for 04 November 2021
|
88.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 November 2021:
|
843 kcal
|
Fat: 44.11g | Prot: 51.92g | Carbs: 57.16g.
Breakfast: Pretto Кремчиз с Травами, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Чай Несладкий, Яйцо Всмятку. Lunch: Большая Чашка Цикорий, Молния Салат с Капустой Витаминный, Пава Пава Котлеты Рубленые из Индейки. Dinner: Чай Несладкий, Морковные Котлеты, Тефтели с Рисом. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|