Weigh In record (no journal entry) for 04 November 2021
|
70.3 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 November 2021:
|
1343 kcal
|
Fat: 66.08g | Prot: 56.81g | Carbs: 131.75g.
Breakfast: FOODCODE Булочка Кукурузная, Русский Гематоген Гематоген, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Di&Di Умные Сладости Подушечки Амарантовые с Кокосовой Начинкой , Глобус Печенье Песочное Домашнее, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Вкусы Мира Батат Запечённый Ломтики , Волков Каша Пшенная. Dinner: Активиа Probiotic Bowl Персик, Гранола и Кокос, Город Сад Хлеб из Зеленой Гречки, Bonduelle Кукуруза, Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
|
TatKondr's Weight History
|