Weigh In record (no journal entry) for 04 November 2021
|
70.8 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 November 2021:
|
1145 kcal
|
Fat: 49.82g | Prot: 95.86g | Carbs: 78.03g.
Breakfast: Желтый Сладкий Перец, Коровка из Кореновки Творог 5%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Вареное Яйцо. Lunch: Голубика, Троекурово Филе Бедра без Кожи, Агро-Альянс Бурый Рис. Dinner: Шампиньоны Шампиньоны , Помидоры Черри, Яйцо, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marta Babich's Weight History
|