Weigh In record (no journal entry) for 04 November 2021
|
59 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 November 2021:
|
1031 kcal
|
Fat: 43.26g | Prot: 43.80g | Carbs: 120.41g.
Breakfast: Селянське Молоко 2,5%, Жареное Яйцо, Хлеб Бородинский, Кофе с Молоком. Lunch: Селянське Молоко 2,5%, Американо, Курица в Сметане, Гречка Отварная. Dinner: Кабачковая Икра, Брынза, Картошка Печеная. Snacks/Other: Мандарины, Селянське Молоко 2,5%, Американо. more...
|
Gaining 14 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ТаняБатьо's Weight History
|