Weigh In record (no journal entry) for 04 November 2021
|
75.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 November 2021:
|
557 kcal
|
Fat: 25.09g | Prot: 39.41g | Carbs: 42.69g.
Breakfast: Плавыч Сыр Плавленный с Ветчиной, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Бахетле Голень Куриная без Кожи, Рок Крабовые Палочки, Вареное Яйцо, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lediangel's Weight History
|