Weigh In record (no journal entry) for 04 November 2021
|
58.8 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 November 2021:
|
749 kcal
|
Fat: 43.13g | Prot: 31.54g | Carbs: 56.31g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Свинина Тушеная, Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное, Помидоры, Вареное Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Snacks/Other: Finix Батончик Апельсин+Арахис, Салаты и Деликатесы Хумус с Жареным Зеленым Перцем и Чесноком "Абу Гош", Dr. Korner Клюквенный Злаковый Коктейль. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SelenaVV's Weight History
|