Weigh In record (no journal entry) for 03 November 2021
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77.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 03 November 2021:
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1353 kcal
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Fat: 33.45g | Prot: 48.42g | Carbs: 209.22g.
Breakfast: Carrefour Galletas Digestive, Hacendado Cacahuete Frito, Hacendado Muesli Crujiente con Frutos Secos, Carrefour Copos de Avena, Hacendado Leche Desnatada. Dinner: DIA Caramelos Masticables Surtido 5 Sabores, Carbonell Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Arroz Redondo, Carne de Conejo, Patata, Guisantes (Congelados), Hacendado Judia Verde Plana. more...
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Gaining 0.5 kg a Week
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sunsum31's Weight History
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