Weigh In record (no journal entry) for 03 November 2021
|
84.1 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 16.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 November 2021:
|
1035 kcal
|
Fat: 62.04g | Prot: 62.60g | Carbs: 57.06g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Красные Помидоры, Фрутоняня Пюре , Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое. Lunch: ВкусВилл Котлета из Птицы с Брокколи и Соусом, Перекресток Салат из Спаржи с Морковью по-Корейски. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|