Weigh In record (no journal entry) for 03 November 2021
|
66.2 kg
Lost so far: 23.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 November 2021:
|
2222 kcal
|
Fat: 125.41g | Prot: 73.94g | Carbs: 201.15g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад со Вкусом Орехового Торта, Кофе с Молоком, Mr. Ricco Соус Чесночный, Болгарский Перец, Батькин Резерв Говядина Тушеная, Сэн Сой Фунчоза, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад со Вкусом Орехового Торта. Lunch: Tuc Крекер Сметана и Лук, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Карамельный, Кофе с Молоком и Сахаром, Ikea Джем из Крыжовника, Альпен Гольд Шоколад Молочный с Чернично-Йогуртовой Начинкой, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад со Вкусом Орехового Торта, Кофе с Молоком, Mr. Ricco Соус Чесночный, Я Люблю Готовить Майонез Московский Домашний 55%, Салат Овощной, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Dinner: Альпен Гольд Шоколад Молочный с Чернично-Йогуртовой Начинкой, Кофе с Молоком, Mr. Ricco Соус Чесночный, Салат Овощной, SPAR Хек Жареный. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annabelle001's Weight History
|