Weigh In record (no journal entry) for 03 November 2021
|
88.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 November 2021:
|
806 kcal
|
Fat: 35.49g | Prot: 30.24g | Carbs: 91.76g.
Breakfast: Чай Несладкий, Fine Food Блинчики с Мясом. Lunch: Великолукский Мясокомбинат Балык Свиной, Pretto Кремчиз с Травами, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Молния Салат с Капустой Витаминный, Новый Океан Рыбные Палочки в Панировке, Большая Чашка Цикорий. Dinner: Морковные Котлеты, Молния Салат с Капустой Витаминный, Чай Несладкий. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|