Weigh In record (no journal entry) for 03 November 2021
|
65.6 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 November 2021:
|
797 kcal
|
Fat: 36.51g | Prot: 33.30g | Carbs: 75.13g.
Breakfast: ВкусВилл Манго, Libendorf Сыр Творожный, Семга Слабосоленая, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Запечённые. Lunch: ВкусВилл Сушки "Малышка" Простые, От Палыча Крем-Суп из Тыквы. Snacks/Other: ВкусВилл Манго. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
IraYugay's Weight History
|