Weigh In record (no journal entry) for 03 November 2021
|
65.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 November 2021:
|
1443 kcal
|
Fat: 58.99g | Prot: 90.86g | Carbs: 124.14g.
Breakfast: Своя Лінія Молоко 2,5%, Milka Филадельфия, Nordic Хлебцы Пшеничные, Галя Балувана Фрикадельки Дитячі, Milbona Goldessa Classic, Корисна Кондитерська Зефир в Шоколаде, Славия Грация, Сильпо Гречневый Хлеб, Жареное Яйцо. Lunch: Галя Балувана Фрикадельки Дитячі, Гречка Отварная, Яблоко. Dinner: Nordic Хлебцы Пшеничные, Milbona Goldessa Classic, Сметана 15%, Борщ с Курицей, Куриная Грудка Отварная. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MariaS47's Weight History
|