Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2021
|
56 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2021:
|
1210 kcal
|
Fat: 34.34g | Prot: 75.01g | Carbs: 156.50g.
Breakfast: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Fitness Time Творожок Альбуминный Ваниль, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . Lunch: Яндекс Лавка Паровая Котлета из Индейки. Dinner: Зеленое Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Danone Творог Зерненый в Йогурте 5%, Русское Море Крабовые Палочки "Снежный Краб". more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chernobrowkina's Weight History
|