Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2021
|
60.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2021:
|
1499 kcal
|
Fat: 61.80g | Prot: 75.92g | Carbs: 159.35g.
Breakfast: Великолукский Молочный Комбинат Сыр Гойя 40%, Складсервис Хлопья Овсяные Геркулес, Яйцо (Целое), Эконива Молоко 3,2%, Окраина Колбаса Молочная. Lunch: Orion Чокопай, Фасолевый Суп, Куриная Грудка Вареная, Бкк Булочки Сдобные. Dinner: Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Блины, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Maria2145's Weight History
|