人體百分之70是水啊!昨天一下子多4百克,今天又回復原重了!! 接近12點打電話問冰箱何時送貨,上周五說今天下午送,司機今日會聯絡,然後空等了ㄧ上午,去電詢問,下午是指何時? 客服說司機到前30分會聯絡,超想駡髒話,周五那天也沒說,要客服起碼給個範圍,最後說,查了送貨單是最後一筆,所以大約4-5點左右。 如果早一點告知,不就心裡有譜,不必空等了!真是超差的服務,爛死了!! 隨著買房子而置入的冰箱,一用23年,沒有故障過,直到上周四直接死機了,其實真的很粗勇耐用!感謝您23年來的陪伴! 沒有冰箱真不方便。 已經4:10也沒電話說何時送貨,有些焦慮跟不爽! 今天沒再吃布丁塔了,要繼續認真減肥!!
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50.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 02 November 2021:
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748 kcal
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Fat: 26.17g | Prot: 27.66g | Carbs: 105.30g.
Breakfast: 黑咖啡. Lunch: 肉燥, 蒸南瓜, 空心菜, 水煮蛋. Dinner: 巧克力杯子蛋糕, 萊爾富 香蒜培根起司麵包, 7-11 肉絲蛋炒飯. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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